L'Arrondissement de Pays de l'Ems est un arrondissement de l'Allemagne en Europe de l'Ouest.
Avec l'arrondissement de Brunswick, l'arrondissement de Salzgitter, l'arrondissement de Wolfsburg, l'arrondissement de Gifhorn, l'arrondissement de Göttingen, l'arrondissement de Goslar, l'arrondissement de Helmstedt, l'arrondissement de Northeim, l'arrondissement d'Osterode am Harz, l'arrondissement de Peine, l'arrondissement de Wolfenbüttel, l'arrondissement de Hanovre et 33 autres arrondissements, L'Arrondissement de Pays de l'Ems fait partie de l'État de Basse-Saxe.
